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孕婦吃什么好?
發布:2017-10-24 | 瀏覽:1053
來源:孕婦是女人最特殊的時期,孕婦飲食成為了人們最關心的話題,為了生出健康聰明的寶寶,均衡營養、葷搭配,已成為孕婦每天的飲食習慣,那么孕婦如何合理搭配膳食,食物怎樣吃才會使得胎兒獲得高質量的養,防止各種疾病...
吃什么對胃好?
發布:2017-10-24 | 瀏覽:1046
來源:人們常說“人食五谷雜糧,孰能無疾”。而飲食入口,首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富,具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不調是引起胃病的重要因素。因此養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵,總的來說進...
便秘吃啥好?
發布:2017-10-24 | 瀏覽:1048
來源:糞便在腸道內滯留時間過長,糞便內所含的水分被過度吸收,以致糞便過于干燥、堅硬,排出困難,正常排便規律打亂,每2~3天甚至更長時間才排便一次,就稱為便秘。便秘產生的主要原因:1.生活、工作的緊張,環境的改變...
口唇干裂吃啥好?
發布:2017-10-24 | 瀏覽:1047
來源:引發口唇干裂的主要原因有:日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病?! ★嬍撤乐慰诖礁闪?,應攝取食性平和或偏冷的食物?! ∈卟祟悾骸 ∪绮げ?..
吸煙者的飲食保健
發布:2017-10-24 | 瀏覽:1111
來源:眾所周知,吸煙有害健康。為了身體健康,吸煙者應戒除香煙。如果一時難以戒掉,應在飲食方面加以調理,盡量減少吸煙對身體的傷害. (一)、吸煙者的飲食調理 1、多吃堿性食物&n...